顎関節症の原因 of 三重県名張市の三重県顎関節症回復センター（アリス新谷歯科・矯正歯科）.

かつては顎関節症の原因は咬み合わせの異常にあると言われていましたが、現在では顎関節症の原因となる因子はいくつかあり、それらが積み重なってある耐久限界を超えたときに発症する・・・と言われています。

1)ブラキシズム
「くいしばり」「歯ぎしり」「歯をカチカチならす」などのことをブラキシズムといい、筋肉を緊張させ、顎関節に過度の負担をかけ、ダメージを与える最も大きな原因と言われてます。
くいしばり・・・肉体労働や仕事などに集中しているとき無意識に行っている。就寝中にも起こる。
歯ぎしり・・・音のしない歯ぎしりもある。

2)ストレス
仕事や家庭、人間関係などのストレス、その他精神的な緊張は、筋肉を緊張させてくいしばりを起したり夜間の歯ぎしりを起したりと、ブラキシズムに影響します。

3)偏咀嚼
左右どちらか一方でばかり噛む癖を偏咀嚼といい、片側だけに多くの負担をかけることになり、発症の原因になります。

4)顎や筋肉に負担をかける癖や習慣
うつ伏せ寝、頬杖をつく癖、あごの下に電話をはさむ、猫背の姿勢など

5)悪い咬み合わせ
咬みあわせについては様々論議があり、現在では多くの原因の中の一つと考えられ、偏咀嚼やブラキシズムの原因として関連していると言われています。 (不良な歯列矯正や歯科治療により噛みあわせの悪さを招くこともある)

6)その他
歯の治療などで大きく口を開けた、顎や頸部頭などを強く打って顎関節や靱帯を損傷した　など

日常の様々なことがきっかけとなって顎関節症を誘発します。

○何かに熱中したり緊張して強く食いしばる
・会社で導入したてのパソコンを覚えようと熱中して
・長い会議のあった日は夕方から口が開けづらくなる
・休日に一日テニスをしたあとは顎がカクカク鳴る
・何か特別な行事があると緊張して食いしばる
○オフィスの冷房がキツクて歯を食いしばる
○仕事で悪い姿勢を長時間続けていた
○仕事のストレスで夜よく眠れない
○片側の歯が悪いため反対の歯だけで食べ物を噛む癖があるなど

同じ顎関節症の原因となる生活習慣を行っていても顎関節症になりやすい人となりにくい人がいます。また近年に顎関節症は増加しており、それも若い女性など若年層に増えています。これには最近の柔らかい食べ物の多い食生活から「咬む力」が弱くなっていることが関係しているのではないかと言われています。
伝統的な日本食に比べ、ハンバーグやスパゲティといった現代人の好む食事は咬む力も咬む回数も少なくてすむので、顎が運動不足になり筋肉が衰えてしまっているのです。そのため顎関節の動きをしっかり支えられることができず、顎関節症を発症しやすい素地を作ってしまっているわけです。顎の退化は顎だけの問題にはとどまりません。顎の運動不足では脳への血流量も少なくなり集中力も落ち、顎が弱いときちんと咬みしめることができないので力が出ないし平衡感覚も低下、身体能力に大きく影響するのです。また子供の頃からこういった生活習慣を続けるということは骨格や筋肉の発達にも影響があると思われます。顎を退化させないよう生活習慣を見直すことこそが必要なのかもしれません。

せっかくホームページをお読み頂きましたので、ぜひお気軽に相談にお越し下さい。ご来院にあたり、７つの取り決めをさせて頂きます。

1. 私どものホームページや、他院のホームページで読んでも、私の場合はどうなのかは、なかなかわからないと思います。（ホームページの情報は一般論になりがちです）あなたのお口を診てあなたの状態をお話しできます。
2. 私の状態がわかって、はたして私は良くなるのだろうかという疑問がわくと思います。あなたの状態を診て、あなたは良くなるかどうかの情報を提供できます。
3. 治療を開始して、どれくらいの治療期間が必要なんだろうかという心配もあるでしょう。あなたの場合の、およその治療期間をお知らせできます。
4. 治療が完了したとして、その後はどうなるんだろうと心配されるでしょう。私どもは、治療後のフォローを重視しています。人の体は変化するものです。それは成長であったり、老化であったり、生活環境であったり、工業製品のような一律の消耗はしません。私どもは、しっかりとしたフォロー体制をとっています。
5. 治療費はどれくらいだろうかという疑問もあるでしょう。あなたの場合の必要な治療項目を検討し、その費用もお伝えできます。
6. 他の医院で相談を受けたことがあるが、それでも行って良いのだろうか、という人もいるでしょう。率直にご相談頂ければ、他院の内容をふまえた上でお話しできますし、最終的な判断は、あなたに決めて頂けるように相談させて頂きます。
7. 相談したら、治療を受けないといけないのだろうか、と尻込みされる方もいるでしょう。率直にまずは相談からにして欲しいと、言って頂ければ、相談のみでも、セカンドオピニオンのみでも大丈夫です。

治療は早い方が良いことが多いです。まずは、お電話で相談日を電話でご予約下さい。

☎ 0595-65-1881

診療時間　平　日　9:30~13:00　　15:00~19:30（最終受付18:30）
　　　　　土曜日　9:30~13:00　　15:00~18:30（最終受付17:30）
　 　　　 木曜・日曜・祝祭日休診